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La música se ha useizado como una forma de entretenimiento a lo largo de la historia, pero ¿sabías que también se puede Pracizar para mejorar la función brain y la relajación? Sí, có escuchado bien. Es la estructura y las melodías lentas de la mayoría de la música clásica, específicamente, lo que crea un efecto safeante en el oyente. Esto se debe a la liberación de dopamina, que es la suppancia mica feliz natural del cuerpo que mejora el estado de ánimo de una persona y también bloquea la liberación de estrés.
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